Ako to po Zápiskoch #zozivotaperfekcionistky 3 pokračovalo ďalej? Nasledoval veľkolepý Návrat k sebe a po ňom leto, keď (som si myslela, že) sa to celé menilo k lepšiemu..
Ako to v mojom príbehu po Zápiskoch #zozivotaperfekcionistky 3 pokračovalo ďalej? Prečítajte si vo štvrtom dieli tejto novej série..
Ako to v mojom príbehu po Zápiskoch #zozivotaperfekcionistky 2 pokračovalo ďalej? Prečítajte si v treťom dieli tejto novej série..
Ako to v mojom príbehu, po Zápiskoch #zozivotaperfekcionistky 1, pokračovalo ďalej? Prečítajte si v druhom dieli tejto novej série..
Prvé #zapiskyzozivotaperfekcionistky som začala zdieľať na Instagrame, v lete 2022. O rok neskôr som ich pripravovala do magazínu a zvažovala, či to nie je príliš.. osobné, otvorené, odhaľujúce.. a navyše aj dlhé na zdieľanie.. Zhodnotili sme však, že to má potenciál a silu pomôcť tým, ktoré sa v tých slovách nájdu.. a tak som všetky svoje pochybnosti vyhodila von oknom a sústredila sa len na to vyššie dobro..
Čas pre seba maminy nenájdu len tak niekde položený na poličke, medzi hračkami.. Musia si ho vytvoriť a doslova uchmatnúť pre seba. Možno vám to príde sebecké, možno dokonca úplne nereálne. Možno máte pocit, že sa musíte rozdať a byť pre všetkých naokolo k dispozícii 24/7.
Perfekcionizmus mi motá život už od úplne prvých rokov môjho života. Mamka si stále s úsmevom pripomína chvíle, kedy som si ako dvojročné dievčatko pri kreslení organizovala celý peračník a každú vytiahnutú ceruzku som po každej – aj tej najmenšej čiarke odložila naspäť na svoje miesto a až potom som si dovolila vytiahnuť inú.
Já a perfekcionismus. Vždycky jsme spolu měli, máme a možná i budeme mít komplikovaný vztah. Jsem prvorozené dítě rodičů hodně zaměřených na výkon, což nepovažuji za nejjednodušší výchozí bod. Až do narození dcerky jsem s potřebou dokonalosti neuvěřitelně bojovala. Všechno jsem viděla černobíle, buď musí být můj výkon perfektní nebo to nemá vůbec smysl.
V dnešnej hektickej dobe je starostlivosť o duševné zdravie a osobnú pohodu dôležitejšia než kedykoľvek predtým. Často sa ocitáme v zhone a zabúdame venovať čas samy sebe, čo môže mať negatívny vplyv na naše fyzické, ale aj duševné zdravie. Jedným zo spôsobov, ako si môžeme vytvoriť útulné a pokojné prostredie, je využitie bytových doplnkov, ktoré nielen skrášľujú náš domov, ale tiež prispievajú k našej vnútornej harmónii.
novšie články