V dnešnej hektickej dobe je starostlivosť o duševné zdravie a osobnú pohodu dôležitejšia než kedykoľvek predtým. Často sa ocitáme v zhone a zabúdame venovať čas samy sebe, čo môže mať negatívny vplyv na naše fyzické, ale aj duševné zdravie. Jedným zo spôsobov, ako si môžeme vytvoriť útulné a pokojné prostredie, je využitie bytových doplnkov, ktoré nielen skrášľujú náš domov, ale tiež prispievajú k našej vnútornej harmónii.
Magické momenty v bežnom dni
Predstavte si, že prídete domov po náročnom dni. Váš byt by mal byť miestom, kde cítite pokoj a bezpečie. Vytvorenie malej oázy, kde môžete relaxovať a načerpať nové sily, môže výrazne prispieť k vašej spokojnosti. Jemné svetlo sviečok, teplé deky a dekoratívne vankúše môžu premeniť obyčajný večer na magický moment plný pokoja a relaxácie.
Jedným z mojich obľúbených doplnkov sú svietniky v tvare domčeka. Keď do nich vložím sviečku, celá miestnosť sa okamžite naplní jemným, upokojujúcim svetlom, ktoré ma prenesie do sveta pokoja a ticha. Tieto drobné detaily dokážu spraviť veľký rozdiel a vytvoriť kúzelnú atmosféru, vďaka ktorej sa môžete cítiť dobre a uvoľnene.
Vytváranie osobného priestoru
Každá z nás potrebuje miesto, kde sa môže stiahnuť a byť sama so svojimi myšlienkami. Pre niektorú je to kútik v obývačke s obľúbenou knihou, pre inú kúpeľňa plná voňavých solí a olejov. Osobne si rada vytváram malé útočisko s jemným osvetlením, príjemnými textíliami a obľúbenými dekoráciami. Toto miesto mi poskytuje priestor na meditáciu, premýšľanie alebo len tiché sedenie a užívanie si prítomného okamihu.
Bytové doplnky, ktoré si vyberáme, by mali odrážať našu osobnosť a prinášať nám radosť. Či už ide o mäkký vankúš, krásnu vázu s čerstvými kvetmi alebo svietnik, každý detail prispieva k vytvoreniu priestoru, kde sa cítime doma.
Spoločné chvíle s blízkymi
Romantizovanie života nie je len o individuálnych zážitkoch. Je to aj o zdieľaní krásnych momentov s tými, ktorých milujeme. Večery pri sviečkach, spoločné varenie alebo len tiché sedenie pri krbe, môžu byť nádhernými momentmi, ktoré posilňujú naše vzťahy a prinášajú nám pocit naplnenia.
Romantizovanie života nie je len o individuálnych zážitkoch. Je to aj o zdieľaní krásnych momentov s tými, ktorých milujeme. Večery pri sviečkach, spoločné varenie alebo len tiché sedenie pri krbe môžu byť nádhernými momentmi, ktoré posilňujú naše vzťahy a prinášajú nám pocit naplnenia.
Aj preto rada pripravujem pravidelné večery s priateľmi, kde nechýba jemné osvetlenie, dobré jedlo a príjemná hudba. Sviečky či svietniky sú často súčasťou tejto atmosféry, pretože vytvárajú teplé a útulné prostredie, kde sa každý cíti vítaný a pohodlne.
Romantizovanie života je podľa mňa aj o hľadaní radostí v malých veciach a vytváraní prostredia, ktoré podporuje naše duševné zdravie a pohodu. Všetky tie krásne drobnosti môžu naozaj premeniť náš domov na miesto, kde sa budeme cítiť šťastne a spokojne.
Romantizovanie života je podľa mňa aj o hľadaní radostí v malých veciach a vytváraní prostredia, ktoré podporuje naše duševné zdravie a pohodu. Všetky tie krásne drobnosti – či už sú to sviečky, svietniky, šálky, misky, vankúšiky či iné dekorácie, ktoré odrážajú náš osobný štýl – môžu naozaj premeniť náš domov na miesto, kde sa budeme cítiť šťastne a spokojne.
Soňa, 34, marketingová manažérka Bella Rose, napísané v máji 2024
ilustrácia: Ivka Jakab – Pomoc zo srdca
♥♥♥
Ak sa vám tento článok (zo série nového konceptu Dream&live magazínu pre pohladenie a rozkvet ženskej duše s podtitulom „Časokrásno pre dušu“) páči, pozrite si aj ďalšie články v katregórii „Časokrásno pre dušu“.